À propos de moi

Je suis Amélie,

et aujourd'hui, j'ai à coeur de vous proposer un espace où vous pourrez venir prendre un temps pour vous, pour vous ressourcer. Partir à la découverte de soi, avec soi et pour soi.

C'est en commençant le Yoga il y a plusieurs années, que j'ai pris conscience des bienfaits du mouvement et de la méditation.
Au fil de ce parcours, j'ai pu croiser en chemin un monde alors inexploré : celui des sons et des vibrations...
Ce monde a raisonné en moi comme une évidence...

J'entamais alors un nouveau voyage. Un voyage plus subtil mais bien réel.

J'ai alors j'ai pris mes bagages de Yogiste, et je suis partie à la rencontre d'un univers sonore merveilleux... Celui des bols chantants, gong, et autres instruments au service de la relaxation.

Aujourd’hui, je souhaite aller plus loin en employant ma voix pour vous guider au travers de voyages, au plus proche de votre âme et bercé par les sons et les vibrations.

Dans une expérience hypnotique, une experience à ressentir et accueillir.

Un moment suspendu, hors du temps, un moment pour vous.

Afin de permettre au corps de se régénérer.

Ma philosophie

Créer des espaces bienveillants pour le bien-être et l'épanouissement.

En tant que Sonothérapeute et professeur de Yoga, mon objectif est de créer des espaces propices à la détente, l'harmonie et la guérison. J'ai à coeur de partager ma passion pour le Yoga, et mon parcours à travers les sons et les vibrations, afin d'aider chacun.e à trouver un équilibre intérieur et à se (re)connecter à sa véritable essence.

Lors de mes pratiques, j'aime mettre l'accent sur l'importance de la respiration, en prendre conscience et se reconnecter à elle. Je crois fortement que la respiration consciente est une clé essentielle pour atteindre l'équilibre et la sérénité.

Au-delà de mes compétences techniques, je suis convaincue que l'écoute, l'empathie et la bienveillance sont des qualités essentielles dans mes pratiques et mon enseignement. Mon intention est de créer un espace sûr et accueillant où chacun peut explorer, se guérir et se développer à son propre rythme ou encore prendre simplement un moment pour soi, de bien-être et d'amour de soi.

Je suis passionnée par mon travail de Sonothérapeute et par la voie du Yoga. Et je reste en constante évolution dans mes propres pratiques, afin de pouvoir vous guider et vous offrir des outils les plus riches et authentiques possibles.

Mes formations et diplômes

Formation en Sonothérapie

Formée en Sonothérapie par Guillaume Gonin - Silence Sonore.

Yoga Vinyasa

Formée en Yoga Vinyasa - YTT 200heures par Alma Sadhana (Lignée directe de Krishnamacharya). Par deux merveilleuses professeures : Mégane Clementz et Cécilia Froissard.

Mais aussi, et ne l'oublions pas, toutes les professeures que j'ai rencontrées sur ce chemin et qui ont participé à ce développement et cette exploration.

Pimp my maillet

Diplomée en Ébénisterie

Diplomée en tant que Maroquinière, Scellière, Malletière